# 미라클 모닝 [서평] 나의 하루는 4시 30분에 시작된다, 하루를 온전히 나의 것으로(with 내가 만든 스터디플래너 양식) 2021년 6월 16일 수요일 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 _ 김유진 안녕하세요 이번 포스팅은 제가 정말 ... blog.naver.com 예전에 감명받아서 한달(?) 간 미라클 모닝을 진행했었는데 생각보다 너무 잘 맞아서 굉장히 갓생을 산 적이 있다 그런데 그 뒤로 다 망가졌다 이유를 생각해보자면...

한 번 늦잠을 잔다 그러면 그날 또 할 일을 못했다는 죄책감 때문에 늦게 잔다 그러다보면 밤낮이 바뀌고 새벽을 새는 등 어리석은 해결책을 제시한다 사실 몸이 안 좋으면 그 날은 늦게 자고 또 일찍 자면 되는데 참... 오랜만에 수면유도제도 먹어봤다 예전에 한 번 부작용때문에 고생한 후로는 입에 안 댔는데 다시 먹고 또 후회했다 한 알을 먹으니 다음날까지 종일 피곤하고 밤에 또 안 졸려서 못 자고...

아빠한테 얘기했더니 아빠가 그냥 당장 자라고 했다...